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    健康分享:歡度元宵節,不忘呵護皮膚健康

    發布時間:2019-02-18   

      一年一度的元宵節如約而至,在這么溫馨有意義的節日里,人們是一定要在沒救佳肴的飯桌前與家人相聚,共享團圓與美好。但是,皮膚病專家提醒大家,患有皮膚病的朋友要慎重對待美食美酒,不可貪嘴貪杯!

      首先,元宵節一定少不了元宵,人們喜歡元宵的味道香甜,但是元宵也是高糖、高脂、高熱量的“三高”食品,過量進食對皮膚病患者的健康沒有任何好處,而且可能誘發皮膚病并發癥,因為,皮膚病是一種常見疑難皮膚病,病因復雜。

      其次,元宵節家人朋友相聚,酒也是必不可少的,尤其是我們中國人有著濃厚的酒文化,可是“酒”這么一個富有文化的東西,對于皮膚病人群來說去也不是非常友好。酒類是一種血管擴張劑,無論是白酒、啤酒、還是米酒、葡萄酒等都能夠擴張血管,增加流往皮膚血液,使皮膚發紅和發熱,加劇發病部位皮膚瘙癢和屑剝落。而且相關調研報告和臨床資料顯示,喝酒對于銀屑病的影響較為明顯,尤其是在病情進展期最好要戒酒。

      此外,皮膚病患者節日期間不要貪戀油膩食物,更不要吃容易誘發皮膚病的腥辣發物,應注意均衡飲食。以下食物應少吃或不吃,如:蝦、蟹、無鱗魚、羊肉、雞、鴨、鵝肉、辣椒、生蔥,以防止病情擴散。平時應多吃些:牛肉、豬瘦肉,蛋類,奶類、新鮮蔬菜、木耳、海帶、豆類、玉米、高粱米、花生,黑芝麻、核桃、葡萄干、豬肝、甲魚血等食物,對緩解皮膚病發展和治療有一定幫助??傊?,皮膚病患者需要密切關注飲食和日常保健。

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